czwartek, 8 stycznia 2015

SPOSÓB NA SPĘDZENIE WOLNEGO DNIA - PEŁNY RELAX

W wolne dni, a mam ich znacznie więcej w ostatnim czasie, lubię się poleniuchować.
Jak miło spędzić cały dzień w domu? Bez żadnych obowiązków prania, sprzątania, prasowania, gotowania. Cały dzień od rana do wieczora totalnie dla Was. W czasie kiedy jeszcze regularnie pracowałam najczęściej była to niedziela lub rzadziej sobota. Dzisiaj opowiem Wam, jakie czynności wypełniają mój dzień leniucha.

1. Spać na maxa
W taki dzień śpimy w opór 10,11 a może 14. Budzik tego poranka dla nas nie
istnieje. Sen po ciężkim tygodniu jest najlepszym lekarstwem dla naszego organizmu.



2. Godzina po przebudzeniu
Dość masz podrywania się na równe nogi gdy dzwoni budzik? Pewnie tak. Gdy się już obudzimy po długim i smacznym śnie, dajmy sobie godzinę na ogarnięcie rzeczywistości.
Ten stan błogości, świadomości poleżenia godzinki dłużej...

3. Smaczne śniadanie
Smaczne śniadanie i duży kubek herbaty. Takiego dnia na śniadanie jemy to na co mamy ochotę. Czy to będą kanapki z serem i łososiem, jajecznica, omlet czy owsianka ważne żeby było naszym ulubionym śniadaniem.



4. Małe SPA
Po śniadaniu czas na nas. Peeling, maseczka, gorąca kąpiel, balsam. Każda z nas lubi czuć się piękną i zadbaną. Małe domowe spa dobrze nam zrobi na cały dzień leniuchowania.



5. Relax
Śniadanie i domowe spa może trochę zmęczyć człowieka.  Czas najwyższy wskoczyć na sofę, przykryć się ulubionym kocem, zrobić herbatę z miodem i cytryną i się zrelaksować. Możemy poczytać książkę, sprawdzić czy się internety nie
skończyły, pooglądać tv. Mieć błogi spokój. A kilka godzin spędzonych na nic nierobieniu jeszcze nikomu nie zaszkodziło.



6.Wieczór
Wieczorkiem szybka toaleta i być może kieliszek wina/szampana w połączeniu z dobrym filmem.



Jeśli macie dzieci zawsze można się szeroko uśmiechnąć do rodziców i poprosić o "dzień wolnego". Natomiast jeśli brak takiej możliwości, polecam rozbić każdy punkt na jeden dzień tygodnia. Super sprawa jeden dzień lenistwa i totalnej regeneracji.
A czy Wy robicie sobie dni leniuchwania/relaxu, być może preferujecie inne formy odpoczynku?
Koniecznie podzielcie się w komentarzach.

   



Brak komentarzy:

Prześlij komentarz